Pasta Dinners

CREAMY MAC & CHEESE TENDER PASTA IN SMOOTH AND CREAMY CHEESE SAUCE, CREAMY MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie187kcal / 100g
Proteine7.3g21.5% dell'energia
Grassi10.6g31.3% dell'energia
Carboidrati16g47.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.9g
Proteine
7.3g (21.5%)
Grassi
10.6g (31.3%)
Carboidrati
16g (47.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie187kcal
Proteine7.3g
Grassi10.6g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali16%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAMY MAC & CHEESE TENDER PASTA IN SMOOTH AND CREAMY CHEESE SAUCE, CREAMY MAC & CHEESE mostrano 187 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 10.6g di grassi totali e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium