Pasta Dinners

CREAMY MAC & CHEESE TENDER PASTA IN SMOOTH AND CREAMY CHEESE SAUCE, CREAMY MAC & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien187kcal / 100g
Protein7.3g21.5% der Energie
Fett10.6g31.3% der Energie
Kohlenhydrate16g47.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.9g
Protein
7.3g (21.5%)
Fett
10.6g (31.3%)
Kohlenhydrate
16g (47.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien187kcal
Protein7.3g
Fett10.6g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein15%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CREAMY MAC & CHEESE TENDER PASTA IN SMOOTH AND CREAMY CHEESE SAUCE, CREAMY MAC & CHEESE zeigen 187 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 10.6g Fettgehalt und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten