Pasta Dinners
CHICKPEA PASTA MAC AND CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie303kcal / 100g
Proteine18.2g27.3% dell'energia
Grassi12.1g18.1% dell'energia
Carboidrati36.4g54.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.7g
Proteine
18.2g (27.3%)Grassi
12.1g (18.1%)Carboidrati
36.4g (54.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie303kcal
Proteine18.2g
Grassi12.1g
Carboidrati36.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine36%
Grassi totali19%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga108minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKPEA PASTA MAC AND CHEESE contiene 303 kcal. Fornisce 18.2g di proteine, 12.1g di grassi e 36.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti