Pasta Dinners

CHEESY JALAPENO MAC'N CHEESE PASTA, CHEESY JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine12.1g14.3% dell'energia
Grassi4.5g5.3% dell'energia
Carboidrati68.2g80.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.8g
Proteine
12.1g (14.3%)
Grassi
4.5g (5.3%)
Carboidrati
68.2g (80.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine12.1g
Grassi4.5g
Carboidrati68.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESY JALAPENO MAC'N CHEESE PASTA, CHEESY JALAPENO mostrano 364 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 4.5g di grassi totali e 68.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium