Pasta Dinners

CHEESY JALAPENO MAC'N CHEESE PASTA, CHEESY JALAPENO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien364kcal / 100g
Protein12.1g14.3% der Energie
Fett4.5g5.3% der Energie
Kohlenhydrate68.2g80.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.8g
Protein
12.1g (14.3%)
Fett
4.5g (5.3%)
Kohlenhydrate
68.2g (80.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien364kcal
Protein12.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate68.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein24%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga130Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEESY JALAPENO MAC'N CHEESE PASTA, CHEESY JALAPENO zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 4.5g Fettgehalt und 68.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten