Pasta Dinners
CHEDDAR BROCCOLI, CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie347kcal / 100g
Proteine19g22.0% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati66.3g76.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.4g
Proteine
19g (22.0%)Grassi
1.1g (1.3%)Carboidrati
66.3g (76.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie347kcal
Proteine19.0g
Grassi1.1g
Carboidrati66.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine38%
Grassi totali2%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 347 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga124minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEDDAR BROCCOLI, CHEDDAR offre un apporto di 347 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19g di proteine, 1.1g di grassi e 66.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti