Pasta Dinners
5 CHEESE MACARONI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie159kcal / 100g
Proteine6g20.5% dell'energia
Grassi9.3g31.8% dell'energia
Carboidrati13.9g47.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.2g
Proteine
6g (20.5%)Grassi
9.3g (31.8%)Carboidrati
13.9g (47.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie159kcal
Proteine6.0g
Grassi9.3g
Carboidrati13.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 5 CHEESE MACARONI & CHEESE offre un apporto di 159 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 9.3g di grassi e 13.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti