Pasta per Forma

WHOLE WHEAT GNOCCHI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine3.3g10.0% dell'energia
Grassi0.4g1.2% dell'energia
Carboidrati29.2g88.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.9g
Proteine
3.3g (10.0%)
Grassi
0.4g (1.2%)
Carboidrati
29.2g (88.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine3.3g
Grassi0.4g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT GNOCCHI offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 0.4g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium