Pâtes par Forme

WHOLE WHEAT GNOCCHI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines3.3g10.0% de l'énergie
Lipides0.4g1.2% de l'énergie
Glucides29.2g88.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
3.3g (10.0%)
Lipides
0.4g (1.2%)
Glucides
29.2g (88.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines3.3g
Lipides0.4g
Glucides29.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT GNOCCHI apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 0.4g de lipides et 29.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium