Pasta per Forma

TORTELLINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine17.5g20.4% dell'energia
Grassi8.8g10.2% dell'energia
Carboidrati59.6g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.9g
Proteine
17.5g (20.4%)
Grassi
8.8g (10.2%)
Carboidrati
59.6g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine17.5g
Grassi8.8g
Carboidrati59.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine35%
Grassi totali14%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TORTELLINI offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.5g di proteine, 8.8g di grassi e 59.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium