Pasta nach Form
TORTELLINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein17.5g20.4% der Energie
Fett8.8g10.2% der Energie
Kohlenhydrate59.6g69.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.9g
Protein
17.5g (20.4%)Fett
8.8g (10.2%)Kohlenhydrate
59.6g (69.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein17.5g
Fett8.8g
Kohlenhydrate59.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein35%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TORTELLINI 368 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.5g Protein, 8.8g Fett und 59.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten