Pasta per Forma

TOMATO, BASIL & MOZZARELLA ROVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine12g26.1% dell'energia
Grassi9g19.6% dell'energia
Carboidrati25g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.0g
Proteine
12g (26.1%)
Grassi
9g (19.6%)
Carboidrati
25g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine12.0g
Grassi9.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOMATO, BASIL & MOZZARELLA ROVIOLI contiene 170 kcal. Fornisce 12g di proteine, 9g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C