Pasta per Forma

TOMATO BASIL MOZZARELLA RAVIOLI FILLED WITH CREAMY RICOTTA, MOZZARELLA, TOMATOES & HERBS, TOMATO BASIL MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine11g22.9% dell'energia
Grassi8g16.7% dell'energia
Carboidrati29g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.0g
Proteine
11g (22.9%)
Grassi
8g (16.7%)
Carboidrati
29g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine11.0g
Grassi8.0g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOMATO BASIL MOZZARELLA RAVIOLI FILLED WITH CREAMY RICOTTA, MOZZARELLA, TOMATOES & HERBS, TOMATO BASIL MOZZARELLA offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 8g di grassi e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium