Pasta nach Form
TOMATO BASIL MOZZARELLA RAVIOLI FILLED WITH CREAMY RICOTTA, MOZZARELLA, TOMATOES & HERBS, TOMATO BASIL MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein11g22.9% der Energie
Fett8g16.7% der Energie
Kohlenhydrate29g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.0g
Protein
11g (22.9%)Fett
8g (16.7%)Kohlenhydrate
29g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein11.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOMATO BASIL MOZZARELLA RAVIOLI FILLED WITH CREAMY RICOTTA, MOZZARELLA, TOMATOES & HERBS, TOMATO BASIL MOZZARELLA 220 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 8g Fett und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten