Pasta per Forma
SPINACH FLORENTINE RAVIOLI, SPINACH FLORENTINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine8.6g21.2% dell'energia
Grassi4.7g11.6% dell'energia
Carboidrati27.3g67.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.6g
Proteine
8.6g (21.2%)Grassi
4.7g (11.6%)Carboidrati
27.3g (67.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine8.6g
Grassi4.7g
Carboidrati27.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPINACH FLORENTINE RAVIOLI, SPINACH FLORENTINE contiene 188 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 4.7g di grassi e 27.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti