Pasta per Forma
SPINACH & CHEESE RAVIOLI FILLED WITH SPINACH & A FOUR-CHEESE BLEND, SPINACH & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie316kcal / 100g
Proteine12.6g17.1% dell'energia
Grassi3.2g4.3% dell'energia
Carboidrati57.9g78.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.7g
Proteine
12.6g (17.1%)Grassi
3.2g (4.3%)Carboidrati
57.9g (78.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie316kcal
Proteine12.6g
Grassi3.2g
Carboidrati57.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine25%
Grassi totali5%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH & CHEESE RAVIOLI FILLED WITH SPINACH & A FOUR-CHEESE BLEND, SPINACH & CHEESE offre un apporto di 316 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.6g di proteine, 3.2g di grassi e 57.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti