Pasta per Forma
SPINACH & CHEESE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie254kcal / 100g
Proteine13.2g26.4% dell'energia
Grassi10.5g21.0% dell'energia
Carboidrati26.3g52.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
13.2g (26.4%)Grassi
10.5g (21.0%)Carboidrati
26.3g (52.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie254kcal
Proteine13.2g
Grassi10.5g
Carboidrati26.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine26%
Grassi totali16%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPINACH & CHEESE RAVIOLI contiene 254 kcal. Fornisce 13.2g di proteine, 10.5g di grassi e 26.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti