Pasta per Forma
SPINACH & CHEESE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie171kcal / 100g
Proteine7.9g19.9% dell'energia
Grassi2.5g6.3% dell'energia
Carboidrati29.3g73.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.7g
Proteine
7.9g (19.9%)Grassi
2.5g (6.3%)Carboidrati
29.3g (73.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie171kcal
Proteine7.9g
Grassi2.5g
Carboidrati29.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPINACH & CHEESE RAVIOLI contiene 171 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 2.5g di grassi e 29.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti