Pasta per Forma

SPINACH BASIL GARLIC LINGUINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine7g8.1% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati77.2g89.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
7g (8.1%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
77.2g (89.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine7.0g
Grassi1.8g
Carboidrati77.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPINACH BASIL GARLIC LINGUINI contiene 360 kcal. Fornisce 7g di proteine, 1.8g di grassi e 77.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C