Pasta nach Form
SPINACH BASIL GARLIC LINGUINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein7g8.1% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate77.2g89.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
7g (8.1%)Fett
1.8g (2.1%)Kohlenhydrate
77.2g (89.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein7.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate77.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH BASIL GARLIC LINGUINI enthält insgesamt 360 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 1.8g Fett und 77.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten