Pasta per Forma

SPECIALTY, ORIGINAL PEARLED COUSCOUS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine11.1g14.1% dell'energia
Grassi1.1g1.4% dell'energia
Carboidrati66.7g84.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.9g
Proteine
11.1g (14.1%)
Grassi
1.1g (1.4%)
Carboidrati
66.7g (84.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine11.1g
Grassi1.1g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPECIALTY, ORIGINAL PEARLED COUSCOUS, ORIGINAL mostrano 311 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 1.1g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron