Pasta per Forma
SPAGHETTI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine24.6g28.3% dell'energia
Grassi6.1g7.0% dell'energia
Carboidrati56.1g64.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.8g
Proteine
24.6g (28.3%)Grassi
6.1g (7.0%)Carboidrati
56.1g (64.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine24.6g
Grassi6.1g
Carboidrati56.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine49%
Grassi totali9%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPAGHETTI mostrano 333 calorie per 100g. Offre 24.6g di proteine, 6.1g di grassi totali e 56.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti