Pasta per Forma

SMALL ROUND CHEESE TENDER PASTA DOUGH FILLED WITH A DELICIOUS BLEND OF RICOTTA & ROMANO CHEESES RAVIOLI, SMALL ROUND CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine9.2g21.2% dell'energia
Grassi6.7g15.4% dell'energia
Carboidrati27.5g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
9.2g (21.2%)
Grassi
6.7g (15.4%)
Carboidrati
27.5g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine9.2g
Grassi6.7g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMALL ROUND CHEESE TENDER PASTA DOUGH FILLED WITH A DELICIOUS BLEND OF RICOTTA & ROMANO CHEESES RAVIOLI, SMALL ROUND CHEESE offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 6.7g di grassi e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium