Pasta por Forma

SMALL ROUND CHEESE TENDER PASTA DOUGH FILLED WITH A DELICIOUS BLEND OF RICOTTA & ROMANO CHEESES RAVIOLI, SMALL ROUND CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías208kcal / 100g
Proteínas9.2g21.2% de la energía
Grasas6.7g15.4% de la energía
Carbohidratos27.5g63.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
9.2g (21.2%)
Grasas
6.7g (15.4%)
Carbohidratos
27.5g (63.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías208kcal
Proteínas9.2g
Grasas6.7g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMALL ROUND CHEESE TENDER PASTA DOUGH FILLED WITH A DELICIOUS BLEND OF RICOTTA & ROMANO CHEESES RAVIOLI, SMALL ROUND CHEESE revela un aporte de 208 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.2g de proteínas, 6.7g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium