Pasta per Forma
SHELL SHAPED PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine12.7g14.7% dell'energia
Grassi1g1.2% dell'energia
Carboidrati72.7g84.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.4g
Proteine
12.7g (14.7%)Grassi
1g (1.2%)Carboidrati
72.7g (84.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine12.7g
Grassi1.0g
Carboidrati72.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine25%
Grassi totali2%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SHELL SHAPED PASTA offre un apporto di 364 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 1g di grassi e 72.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti