Pasta per Forma

SAUSAGE RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine12.9g34.8% dell'energia
Grassi4.8g12.9% dell'energia
Carboidrati19.4g52.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
12.9g (34.8%)
Grassi
4.8g (12.9%)
Carboidrati
19.4g (52.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine12.9g
Grassi4.8g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine26%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SAUSAGE RAVIOLI contiene 169 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 4.8g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C