Pasta per Forma

ROUNDY'S, SELECT, SPINACH RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine8.8g22.6% dell'energia
Grassi5.3g13.6% dell'energia
Carboidrati24.8g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.9g
Proteine
8.8g (22.6%)
Grassi
5.3g (13.6%)
Carboidrati
24.8g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine8.8g
Grassi5.3g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROUNDY'S, SELECT, SPINACH RAVIOLI offre un apporto di 177 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 5.3g di grassi e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A