Pasta por Forma

ROUNDY'S, SELECT, SPINACH RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas8.8g22.6% de la energía
Grasas5.3g13.6% de la energía
Carbohidratos24.8g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
8.8g (22.6%)
Grasas
5.3g (13.6%)
Carbohidratos
24.8g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas8.8g
Grasas5.3g
Carbohidratos24.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROUNDY'S, SELECT, SPINACH RAVIOLI revela un aporte de 177 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 5.3g de lípidos y 24.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A