Pasta per Forma
RED LENTIL SPAGHETTI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine23.2g26.8% dell'energia
Grassi2.7g3.1% dell'energia
Carboidrati60.7g70.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.6g
Proteine
23.2g (26.8%)Grassi
2.7g (3.1%)Carboidrati
60.7g (70.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine23.2g
Grassi2.7g
Carboidrati60.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine46%
Grassi totali4%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RED LENTIL SPAGHETTI contiene 321 kcal. Fornisce 23.2g di proteine, 2.7g di grassi e 60.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti