Pâtes par Forme
RED LENTIL SPAGHETTI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines23.2g26.8% de l'énergie
Lipides2.7g3.1% de l'énergie
Glucides60.7g70.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.6g
Protéines
23.2g (26.8%)Lipides
2.7g (3.1%)Glucides
60.7g (70.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines23.2g
Lipides2.7g
Glucides60.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines46%
Lipides totaux4%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RED LENTIL SPAGHETTI contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.2g de protéines, 2.7g de graisses et 60.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients