Pasta per Forma
RAVIOLONI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine10.4g22.6% dell'energia
Grassi8.7g18.9% dell'energia
Carboidrati27g58.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.1g
Proteine
10.4g (22.6%)Grassi
8.7g (18.9%)Carboidrati
27g (58.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine10.4g
Grassi8.7g
Carboidrati27.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali13%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RAVIOLONI mostrano 226 calorie per 100g. Offre 10.4g di proteine, 8.7g di grassi totali e 27g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti