Pasta per Forma
RAVIOLI, FOUR CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine10.4g14.5% dell'energia
Grassi7.5g10.5% dell'energia
Carboidrati53.8g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale71.7g
Proteine
10.4g (14.5%)Grassi
7.5g (10.5%)Carboidrati
53.8g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine10.4g
Grassi7.5g
Carboidrati53.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RAVIOLI, FOUR CHEESE offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 7.5g di grassi e 53.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti