Pasta per Forma

RACCONTO, SMALL POTATO DUMPLINGS, POTATO GNOCCHETTI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine4.8g11.5% dell'energia
Grassi0.6g1.4% dell'energia
Carboidrati36.4g87.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
4.8g (11.5%)
Grassi
0.6g (1.4%)
Carboidrati
36.4g (87.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine4.8g
Grassi0.6g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RACCONTO, SMALL POTATO DUMPLINGS, POTATO GNOCCHETTI contiene 164 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 0.6g di grassi e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium