Pasta nach Form
RACCONTO, SMALL POTATO DUMPLINGS, POTATO GNOCCHETTI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein4.8g11.5% der Energie
Fett0.6g1.4% der Energie
Kohlenhydrate36.4g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.8g
Protein
4.8g (11.5%)Fett
0.6g (1.4%)Kohlenhydrate
36.4g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein4.8g
Fett0.6g
Kohlenhydrate36.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RACCONTO, SMALL POTATO DUMPLINGS, POTATO GNOCCHETTI enthält insgesamt 164 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 0.6g Fett und 36.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten