Pasta per Forma

PREMIUM BEEF RAVIOLI, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine14.1g30.8% dell'energia
Grassi6.3g13.8% dell'energia
Carboidrati25.4g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.8g
Proteine
14.1g (30.8%)
Grassi
6.3g (13.8%)
Carboidrati
25.4g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine14.1g
Grassi6.3g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine28%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM BEEF RAVIOLI, BEEF contiene 218 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 6.3g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium