Pasta nach Form
PREMIUM BEEF RAVIOLI, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein14.1g30.8% der Energie
Fett6.3g13.8% der Energie
Kohlenhydrate25.4g55.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.8g
Protein
14.1g (30.8%)Fett
6.3g (13.8%)Kohlenhydrate
25.4g (55.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein14.1g
Fett6.3g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein28%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM BEEF RAVIOLI, BEEF enthält insgesamt 218 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 6.3g Fett und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten