Pasta per Forma

PORCINI MUSHROOM RAVIOLI PREMIUM FROZEN PASTA, PORCINI MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie307kcal / 100g
Proteine9.3g16.1% dell'energia
Grassi15.7g27.1% dell'energia
Carboidrati32.9g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.9g
Proteine
9.3g (16.1%)
Grassi
15.7g (27.1%)
Carboidrati
32.9g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie307kcal
Proteine9.3g
Grassi15.7g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali24%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 307 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORCINI MUSHROOM RAVIOLI PREMIUM FROZEN PASTA, PORCINI MUSHROOM offre un apporto di 307 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 15.7g di grassi e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A