Pasta nach Form
PORCINI MUSHROOM RAVIOLI PREMIUM FROZEN PASTA, PORCINI MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien307kcal / 100g
Protein9.3g16.1% der Energie
Fett15.7g27.1% der Energie
Kohlenhydrate32.9g56.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.9g
Protein
9.3g (16.1%)Fett
15.7g (27.1%)Kohlenhydrate
32.9g (56.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien307kcal
Protein9.3g
Fett15.7g
Kohlenhydrate32.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein19%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 307 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PORCINI MUSHROOM RAVIOLI PREMIUM FROZEN PASTA, PORCINI MUSHROOM 307 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 15.7g Fett und 32.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten