Pasta per Forma

PLANT BASED PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine21.8g28.5% dell'energia
Grassi5.5g7.2% dell'energia
Carboidrati49.1g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.4g
Proteine
21.8g (28.5%)
Grassi
5.5g (7.2%)
Carboidrati
49.1g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine21.8g
Grassi5.5g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine44%
Grassi totali8%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT BASED PASTA mostrano 345 calorie per 100g. Offre 21.8g di proteine, 5.5g di grassi totali e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron