Pasta nach Form
PLANT BASED PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein21.8g28.5% der Energie
Fett5.5g7.2% der Energie
Kohlenhydrate49.1g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.4g
Protein
21.8g (28.5%)Fett
5.5g (7.2%)Kohlenhydrate
49.1g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein21.8g
Fett5.5g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein44%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PLANT BASED PASTA zeigen 345 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.8g Protein, 5.5g Fettgehalt und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten