Pasta per Forma

PENNE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi6.3g9.9% dell'energia
Carboidrati57.1g90.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.4g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
6.3g (9.9%)
Carboidrati
57.1g (90.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine0.0g
Grassi6.3g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine0%
Grassi totali10%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PENNE contiene 339 kcal. Fornisce 0g di proteine, 6.3g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium