Pasta per Forma

PASTA, ROTINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine15.8g17.8% dell'energia
Grassi2.6g2.9% dell'energia
Carboidrati70.2g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
15.8g (17.8%)
Grassi
2.6g (2.9%)
Carboidrati
70.2g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine15.8g
Grassi2.6g
Carboidrati70.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine32%
Grassi totali4%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTA, ROTINI mostrano 368 calorie per 100g. Offre 15.8g di proteine, 2.6g di grassi totali e 70.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium