Pasta per Forma
PASTA, LINGUINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie280kcal / 100g
Proteine11g16.3% dell'energia
Grassi2.5g3.7% dell'energia
Carboidrati54g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.5g
Proteine
11g (16.3%)Grassi
2.5g (3.7%)Carboidrati
54g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie280kcal
Proteine11.0g
Grassi2.5g
Carboidrati54.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PASTA, LINGUINE contiene 280 kcal. Fornisce 11g di proteine, 2.5g di grassi e 54g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti