Pasta per Forma
ORIGINAL PLAIN COUSCOUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine10g11.7% dell'energia
Grassi0.8g0.9% dell'energia
Carboidrati75g87.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.8g
Proteine
10g (11.7%)Grassi
0.8g (0.9%)Carboidrati
75g (87.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine10.0g
Grassi0.8g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine20%
Grassi totali1%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORIGINAL PLAIN COUSCOUS mostrano 333 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 0.8g di grassi totali e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti