Pasta per Forma

ORGANIC STUFFED SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine8.3g22.6% dell'energia
Grassi6.3g17.1% dell'energia
Carboidrati22.2g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
8.3g (22.6%)
Grassi
6.3g (17.1%)
Carboidrati
22.2g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine8.3g
Grassi6.3g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC STUFFED SHELLS contiene 167 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 6.3g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium