Pasta por Forma

ORGANIC STUFFED SHELLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas8.3g22.6% de la energía
Grasas6.3g17.1% de la energía
Carbohidratos22.2g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.8g
Proteínas
8.3g (22.6%)
Grasas
6.3g (17.1%)
Carbohidratos
22.2g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas8.3g
Grasas6.3g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC STUFFED SHELLS proporciona 167 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 6.3g de grasas y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium