Pasta per Forma

ORGANIC GREEN LENTIL PASTA, LASAGNE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine19.6g23.4% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati62.5g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.9g
Proteine
19.6g (23.4%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
62.5g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine19.6g
Grassi1.8g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine39%
Grassi totali3%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC GREEN LENTIL PASTA, LASAGNE mostrano 339 calorie per 100g. Offre 19.6g di proteine, 1.8g di grassi totali e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium