Pasta por Forma

ORGANIC GREEN LENTIL PASTA, LASAGNE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas19.6g23.4% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos62.5g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.9g
Proteínas
19.6g (23.4%)
Grasas
1.8g (2.1%)
Carbohidratos
62.5g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas19.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos62.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas39%
Grasas totales3%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC GREEN LENTIL PASTA, LASAGNE muestra 339 calorías por 100g. Ofrece 19.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 62.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium