Pasta per Forma

ORGANIC BLACK BEAN PASTA, SPAGHETTI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine44.6g53.2% dell'energia
Grassi5.4g6.4% dell'energia
Carboidrati33.9g40.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.9g
Proteine
44.6g (53.2%)
Grassi
5.4g (6.4%)
Carboidrati
33.9g (40.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine44.6g
Grassi5.4g
Carboidrati33.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine89%
Grassi totali8%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC BLACK BEAN PASTA, SPAGHETTI offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 44.6g di proteine, 5.4g di grassi e 33.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium