Pasta per Forma

MUSHROOM TORTELLINI, MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine13.8g15.8% dell'energia
Grassi9.2g10.5% dell'energia
Carboidrati64.6g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.6g
Proteine
13.8g (15.8%)
Grassi
9.2g (10.5%)
Carboidrati
64.6g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine13.8g
Grassi9.2g
Carboidrati64.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MUSHROOM TORTELLINI, MUSHROOM offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 9.2g di grassi e 64.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium